Práctica guiada de movimiento consciente.

Vivimos tan rápido que muchas veces ni podemos parar a pensar por dónde queremos caminar. En esta sesión la intención es detenerse y disfrutar de la PAUSA y de un ritmo lento. Buscar el EQUILIBRIO con lo rápido. Atender a qué nos ofrece cada uno y buscar los APOYOS que necesitamos para IMPULSARNOS cuando necesitamos más velocidad.

Azadî es un proyecto de Danza Integral, una disciplina en sí misma en la que a través del movimiento se atiende al autoconocimiento, el bienestar y crecimiento personal, la creatividad o el propio placer y disfrute de bailar, de sentir el cuerpo conectado con lo que somos mediante la danza y libre expresión.

No es necesaria ningún tipo de experiencia previa. Sin límite de edad. Espacio inclusivo.

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